2025/2026
Lua Cheia teatro para todos
ESPETÁCULOS para Creche, Jardim de Infância e 1º Ciclo
Outubro a Junho – 10h30 às 14h00
Teatro / Marionetas / Oficinas
por marcação
Oficina de Teatro
Com Paulo Vaz
Outubro’25 a Junho’26
3ªs feiras | 19h>21h
Casa do Coreto, Carnide
R. Neves Costa 45, 1600-534 Lisboa
M/15
Desde setembro de 2021, e fruto de uma parceria entre o a Lua Cheia teatro para todos, o Externato Marista de Lisboa e a Associação Cultural e Desportiva Marista, funciona na Casa do Coreto uma Oficina de Teatro, destinada a jovens a partir dos 15 anos (frequentadores do Ensino Secundário e dos primeiros anos da Universidade). Trata-se de um workshop semanal (todas as terças-feiras, das 19 às 21 horas) em que, usando as metodologias e linguagens do Teatro, os participantes são desafiados a fazer uma viagem de descoberta pessoal e de grupo, desenvolvendo a imaginação e a criatividade e aprendendo a olhar o mundo de forma mais plena.
O projeto (re)inicia todos os anos em setembro e cumpre o ciclo de um ano letivo, culminando com a apresentação final de uma peça completa, em maio/junho.
Dado o seu carácter anual, a Oficina de Teatro pode receber novos elementos todos os anos, durante o mês de setembro.
AULAS DE CHI KUNG TERAPÊUTICO
AULAS DE CHI KUNG TERAPÊUTICO
Com Maria Gil
Setembro’25 a Junho’26
3ªs feiras | 16h>17h
Casa do Coreto, Carnide
R. Neves Costa 45, 1600-534 Lisboa
M/12
Contribuição: 5€/aula
(Inclui seguro)
O Chi Kung Terapêutico, também conhecido como Qi Gong Terapêutico, é uma prática milenar chinesa que combina movimentos suaves, respiração controlada e meditação para promover o bem-estar físico, mental e emocional. É considerado uma forma de medicina tradicional chinesa e tem sido utilizado há séculos para tratar e prevenir diversas condições de saúde.
Princípios e benefícios:
· Equilíbrio do Qi: O Chi Kung baseia-se no conceito de Qi, a energia vital que flui através do corpo. A prática visa equilibrar e harmonizar o fluxo de Qi, promovendo a saúde e a vitalidade.
· Movimentos suaves: Os movimentos do Chi Kung são lentos, fluidos e de baixo impacto, tornando a prática acessível a pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
· Respiração controlada: A respiração profunda e consciente é um componente essencial do Chi Kung, ajudando a acalmar a mente, reduzir o stress e aumentar a oxigenação do corpo.
· Meditação: A meditação e a concentração mental são utilizadas para direcionar o Qi e promover a paz interior.
Benefícios para a saúde:
· Redução do stress e da ansiedade
· Melhora da qualidade do sono
· Fortalecimento do sistema imunológico
· Alívio de dores e tensões musculares
· Aumento da flexibilidade e da mobilidade
· Melhora da circulação sanguínea
· Promoção da saúde mental e emocional
Tipos de Chi Kung Terapêutico a realizar nas aulas:
· Ba Duan Jin (Oito Peças de Brocado): Uma série de oito exercícios simples e eficazes para fortalecer o corpo e promover a saúde geral.
· Yi Jin Jing (Clássico da Mudança dos Músculos/Tendões): Uma prática mais vigorosa que visa fortalecer os músculos, tendões e ossos.
· Zhan Zhuang (Postura da Árvore): Uma prática de meditação em pé que ajuda a fortalecer o corpo, acalmar a mente e cultivar o Qi.
Nota:
É importante ressaltar que o Chi Kung Terapêutico não substitui o tratamento médico convencional, mas pode ser utilizado como uma terapia complementar para promover a saúde e o bem-estar.
Reserva OBRIGATÓRIA:
– email [email protected]
– telefone 938018777 ou 966046448
GRUPO DE DANÇA FOLCLÓRICA COLOMBIANA EM PORTUGAL
Outubro’25 a Junho’26
4ªs feiras | 19h>21h
Casa do Coreto, Carnide
R. Neves Costa 45, 1600-534 Lisboa
M/12
📞 +351 919 324 896
Casa do Coreto, parceria da Lua Cheia teatro para todos e Junta de Freguesia de Carnide
Com o apoio da Câmara Municipal de Lisboa
Lua Cheia teatro para todos
Tm 938018777 | 966046448 Tl 211548979
[email protected] www.luacheia.pt
Casa do Coreto
R. Neves Costa, 45 1600-532 Lisboa
TEATRO é um GINÁSIO
Com Sofia Ângelo
6 de outubro’25 a 29 de junho’26
2ªs feiras | 19h>21h
Casa do Coreto, Carnide
R. Neves Costa 45, 1600-534 Lisboa
espetáculo final : data a definir ( local Casa do Coreto)
Valor mensal: 37,5€pago sempre até ao dia 8 do mês respetivo , à exceção do mês de outubro que será cobrado valor de inscrição mais 10 euros – 47,5€ .
Nib: Associação HastagartesNIB – 0010 0000 57218380001 49 ( enviar comprovativo via email)
(Trazer roupa, calçado confortável e garrafa de água )
Email: [email protected]
_(..)Uma aula é uma espécie de matéria em movimento. É por isso que é musical. Numa aula, cada grupo ou cada estudante pega o que lhe convém. Não podemos dizer que tudo convém a todos. As pessoas têm de esperar. Obviamente, algo estará meio adormecido. E acorda misteriosamente no momento que lhe diz respeito? O assunto de seu interesse é outra coisa. Uma aula é emoção. É tanto emoção quanto inteligência. Sem emoção, não há nada, não há coisa. Não é uma questão de entender e ouvir tudo, mas de acordar em tempo de captar interesse . É por isso que um público variado é muito importante.
Sentimos o o que lhe convém pessoalmente. Sentimos o deslocamento dos centros de interesse, que pulam de um para outro. Isso forma uma espécie de tecido esplêndido, uma espécie de textura. (..) É preciso estar totalmente impregnado do assunto e amar o assunto do qual falamos.
Isso não acontece sozinho. . É preciso ensaiar, preparar. É preciso ensaiar na própria cabeça, encontrar o ponto em que… É como uma porta que não conseguimos atravessar em qualquer posição (..)_ . (..) Gilles Deleuze) Recorrendo à fundamentação de Deleuze, considera-se que o espaço de aula é algo dinâmico e por isso podemos equipará-la a um espaço de teatralização nas suas convenções de comunicação:
ensaio, apresentação, exposição, e reflexão.
Bom dia tem aulas de teatro para jovens.